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2017 - 01 - 04
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2017 - 04 - 10
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2017 - 04 - 19
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2017 - 01 - 16
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许育光老师兼具谘商与临床心理师的理论与丰富实务经验,擅长团体咨询和督导,长期与吴秀碧老师合作讲授团体咨询课程,许老师对团体咨询的“专、精、深”都在其专业的团体课堂上精彩呈现!

叙事卡片

日期: 2015-03-23
浏览次数: 456

中育心理哇卡、悟卡---心理咨询的有效辅助工具、自我探索的实用卡片

林祺堂老师在台湾长期推广叙事疗法,深得其精髓,并采用叙事疗法理论设计了「悟卡」与「哇卡」配合咨询使用,这是两套极为神奇的卡片,它透过神奇的正向赋能问句,峰回路转的引领个案看见生命内在的能量与光亮,近年来颇受助人工作者喜爱。

哇卡找到问题故事以外的新故事

哇~卡是由黄锦敦、林祺堂这两位叙事取向的谘商心理师,以叙事治疗里「独特结果」(unique outcomes)的概念来创作问句,加上纪宝如老师的视觉设计,所创造出来的治疗性对话媒材。
叙事治疗是藉由说故事和后现代哲学观这两大基础所发展出来的治疗学派。叙事取向认为人之所以会持续受困、受苦,乃是因为主角活在充满问题的故事里,但是透过「独特结果」的对话,我们可以找到许许多多问题故事以外的新故事。
而哇~卡,就是把独特结果此一抽象的概念,化为一句句具体的问题,透过这些问题来对话,让我们有机会更靠近新故事。

·····················································

哇卡全套共70张卡片,每一张卡片都是一个不一样的好奇问句。

卡片主要包含两套系列卡:【入口系列卡】与【丰厚系列卡】

● 找到通往新故事的入口…【入口系列卡】
例:「在故事里,你最想让人听懂的是什么?」
「在故事里,如果发生了什么,你连作梦都会笑?」

入口系列卡主要的功能是找到一个个可以通往新故事的入口。这套系列卡就有如一双独特的眼睛,帮忙我们看见新故事存在的线索。

● 让好故事有了厚度与精彩…【丰厚系列卡】
例:「你想怎么走这条路,会让你可以更贴近期待中的自己?」
「如果你是编剧,这样的剧情安排,是想让主角学习到什么?」

丰厚系列卡的功能是,当我们找到新故事的入口后,要将这样的故事撑开一个厚度,如同一本好看的书如果只有章节名称而没有内容,会失去大部分的精彩。
丰厚卡就是用来让每个章节里的内容长出来的对话卡片,透过这些一个个问句,让好故事长大。

一套创造深刻动人对话的卡片

哇~卡藉由卡片创造出一系列动态的对话,在国内外的牌卡里,几乎是独一无二的。也因为这个特性,哇卡常常能够创造出深刻且具治疗性的对话。
哇~卡和其他相关的卡片也有很好的搭配性,例如生涯卡、爱情卡、能力强项卡、情绪卡,以及一些投射性的图卡…等。这些牌卡加上哇~卡,常能问出比原本更丰厚的故事。
同样以叙事治疗概念所设计的哇~卡与悟~卡,若熟悉使用,两者搭配起来更是力道十足。

卡片内容

1. 70张卡,即是70个好问句。

2. 游戏纸盘(兼使用说明):1250pxx1250px的游戏纸盘上有对应的格子,方便系列卡片的摆放与拿取。纸盘上的说明书,也可以让不熟悉的使用者一边玩卡、一边看使用方法。

生命故事卡(哇卡2)用有趣的问句,问出深刻的故事

卡片缘起与说明

深刻的对话,永远不嫌多

继【哇卡】在2010年推出后,这套温暖又厚实的叙事问句卡片,立即风靡了许多被叙事吸引的助人工作者。于是同年底,两位作者又着手创造另一套更活泼好玩的「哇卡续篇」,经过两年半,终于完成了! 
为了在产品名称上与原本的哇卡有所区别,这套全新打造、创意十足的卡片,我们称为【哇卡2─创意问句版】,同时也叫【生命故事卡】,而原本经典又隽永的哇卡则叫做【哇卡-经典问句版】。

连青少年都会忍不住想回答的好问句

除了延续「哇卡-经典问句版」温暖而有力量的问句,【哇卡2/生命故事卡】使用了更活泼的语言与趣味感,让青少年也有机会藉此卡片思考与对话。在卡片里,你会发现童话故事的情节、漫画中的人物、电影中的角色、网络游戏…等,都成了卡片里对话的素材,活泼与趣味的问句之下,潜藏的是对主角的生命深深的好奇与相信。象是:

*「经过这么多辛苦,如果神灯巨人现在给你三个愿望,你会许哪些愿望?」

*「在网络游戏里,每经过一些挑战就会『升级』。用这样的方式来看你目前的挑战,你会说你正在逐渐『升级』的是什么?」

*「丑小鸭无惧嘲笑与质疑,长成优雅的天鹅。你的故事说到这里,不管挑战有多大,你会说什么才是你自己想要的样子?」

一张卡片=一个辅导活动教案

为了让学校的辅导老师可以活用这套卡片,哇卡2/生命故事卡提供了「一张卡片一堂课」的玩法,将卡片中深厚美好的问句,转化为一个个辅导活动教案,让孩子能藉由一堂堂哇卡化身的辅导课,找到面对自己生命的方向与力量。(部分辅导活动收录在卡片的说明手册中,另外将有更多的辅导活动,将在日后结集出版。)

卡片系列介绍

哇卡2/生命故事卡 主要分成三个系列,包括【入口系列卡】、【丰厚系列卡】,以及【整合系列卡】。其中,入口卡中的问句特别适合成为开启新故事的入口,丰厚系列卡能够让入口故事越说越丰厚,而整合系列卡,则可以在主角力量逐渐出现时,用来整理重要的收获与未来的方向。
玩卡时,可将卡片按照位置,摆放在生命故事卡的质感布纸上,随着同心圆的设计,由最外圈的【入口故事卡】,慢慢问到内圈的【丰厚故事卡】,最后是圆心的【整合故事卡】。一步一步,慢慢接近生命故事的核心。

卡片内容

1. 84张卡片。84个活泼又有趣的生命问句。
2. 游戏布纸:1150px x 1150px的质感布纸,印上了入口卡、丰厚卡、整合卡摆放的位子,方便玩卡时的摆放与抽取。布纸上的同心圆设计,让访问者由外圈到内圈,一步一步慢慢问到生命的核心。 
3. 说明手册:精致的小手册,除了有清楚的卡片玩法与介绍,同时收录了数个辅导活动教案,可在课堂中应用。

悟卡,引出动人却被遗忘的好故事

悟卡,是一套以叙事治疗里「重组会员」为概念所设计的卡片。这套卡片是由林祺堂和黄锦敦两位叙事取向的谘商心理师,经过不断的讨论,再加上设计团队的雕琢,历经两年,才有了这套外貌与内涵同时兼具的卡片。
悟卡里包含着四系列的卡片,分别为「碰触故事」系列卡、「办桌」系列卡、「他者见证」系列卡、以及「自我见证」系列卡。透过这些卡片的对话,能将主角关注的议题,引入重要的自我与人际资源,让原本的故事,被赋予爱与新的视野。

悟卡是一套拥有强大力道的对话工具,常常能引出动人却被遗忘的好故事,适合想要创造高质量对话的朋友使用。

除了「碰触故事」系列卡以外,其余三套系列卡都能单独使用或合作使用。其中「办桌卡」系列卡,很适合运用在团体中,同时具有趣味又动人的元素,甚至稍微变通玩法,连中小学的孩子都能使用。特别的是,悟卡和哇卡、生涯卡、能力强项卡等产品,也有很好的合作性。

以下,简略介绍四个系列卡:

【碰触故事系列卡】邀请主角接触自己,叙说生命中的某些故事

例:「谈一个目前在你的生活上、生命里很想好好面对的挑战或困境。」
4张碰触故事系列卡,最大的目的在协助人们暖身, 从不同的位置叙说自己的故事,并搭配悟卡三大系列(办桌、他者见证、自我见证)使用,让生命故事娓娓道来...

【办桌系列卡】以「办桌」文化为隐喻,邀请「对」的人来见证我们的生命处境

例:「如果有一天,你走过了这个挑战,要办一桌宴席论功行赏(好好感谢),你会想邀请谁上桌?」
20张办桌系列卡,可独立使用,也可以和「他者见证」、「自我见证」系列卡合作使用,是趣味与深度兼具的一套系列卡。

【他者见证系列卡】透过邀约生命中的重要他人,让视野得以扩展、找到方向

例:「他(这个对你很重要的人)会说:从认识你到现在,你一直坚持的是什么?你有的新改变又是什么?」
30张他者见证系列卡,也很适合运用在失落经验的当事人,让主角与失落对象的关系线有机会重新连结 (say hello again)。

【自我见证系列卡】邀约十年前或是二十年后的自己,来与现在的自己对话

例:「如果这个故事继续往前走,走到你喜欢的位置,你会说:那是完成了你几岁的梦想?那是一个怎样的梦想?」
34张自我见证系列卡,透过时间轴的移动,把自己当成资源,让人们得以连结上自己生命的脉络,强化自己与自己的关系。创作者在实务工作中发现,「自我见证」有着很强大的力量,具有疗愈过去创伤的可能。

卡片内容

1. 卡片:4个系列卡片,共88张。
2. 说明手册。

3. 悟卡桌布(办桌布)。

三套卡片适用对象:

˙爱说生命故事、爱听生命故事、对生命经验整合有兴趣的人皆可。

˙心理专业从事人员:如谘商心理师、临床心理师、社工师、精神科医师、精神科护 理人员、学校辅导老师…。

˙相关志工:如张老师、生命线、家庭教育中心、老人福利机构、安宁病房志工。

˙辅导教师、生命教育教师。

˙助人工作者:如心理师、社工师、护理师。

˙助人相关科系(心理、谘商辅导、社工…)的学生。

˙任何想要创造高质量对话的人。

适用场合

˙个别心理会谈、团体辅导。
˙家人朋友间的有趣、深刻互动。

˙辅导活动课程、生命教育课程。
˙专业督导、自我督导。

˙自我书写与对话。

卡片优势:

l 台湾林祺堂老师独创

首次正式引进大陆

首次对课程以外的朋友开放,简单易学

大小适中,轻便易携

卡片外在质量高,内在价值高

团购、购买整套系有优惠

联系方式:

电话:010-57011419 15210063244 13001234866

邮箱:2656187235@qq.com

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